Smoothie på hallon och blåbär
(2 portioner)
(2 portioner)
1 dl lättyoghurt naturell
1-2 dl mjölk
2 dl hallon
1 dl blåbär
1 banan
eventuellt lite apelsinjuice
Gör så här:
Blanda alla ingredienserna i en mixer och blanda runt tills det inte finns några klumpar kvar. Pröva dig fram med ingredienserna, smaka av och tillsätt mer av något om det behövs. Häll upp i ett glas och servera!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar